ফ্লুতে আক্রান্ত বেশির ভাগ লোকই বিচ্ছিন্ন হওয়া বন্ধ করে দেয় এবং অন্যদের কাছাকাছি থাকা অবস্থায় ফিরে যায় যখন তারা এখনও সংক্রামক থাকে, নতুন CDC-এর নেতৃত্বে গবেষণা পরামর্শ দেয় – অন্যদের মধ্যে ভাইরাস ছড়িয়ে দেওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
ফ্লুতে আক্রান্ত বেশির ভাগ লোকই লক্ষণ শুরু হওয়ার চার দিনের মধ্যে তাদের নাক থেকে সবচেয়ে বেশি ভাইরাল আরএনএ বের করে — কিন্তু বেশিরভাগ লোক যারা স্ব-বিচ্ছিন্ন থাকে তারা সেই সময়েই তাদের বিচ্ছিন্নতা শেষ করে, আমেরিকান জার্নাল অফ এপিডেমিওলজিতে 10 সেপ্টেম্বর প্রকাশিত গবেষণা অনুসারে।
“বেশিরভাগ লোকই সম্পূর্ণভাবে সম্প্রদায় থেকে বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করেনি, পুরো সময়ের জন্য তারা উপসর্গযুক্ত ছিল, তবে অনেকেই অন্তত সময়ের কিছু অংশ অসুস্থ ছিল,” বলেছেন প্রধান লেখক এলিজাবেথ হোয়াইট, সিডিসির ইনফ্লুয়েঞ্জা বিভাগের একজন মহামারী বিশেষজ্ঞ।
সমীক্ষায় দেখা গেছে, শুধুমাত্র 5.5% লোক সমগ্র প্রস্তাবিত বিচ্ছিন্নতা সময়ের জন্য সম্প্রদায় থেকে স্ব-বিচ্ছিন্ন, এবং 1% এরও কম পুরো সময়ের জন্য পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের থেকে বিচ্ছিন্ন।
প্রায় 80% লোক একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য সম্প্রদায় থেকে বিচ্ছিন্ন থাকে (চার দিনের মাঝামাঝি সহ), তবে শুধুমাত্র 21% অন্যান্য পরিবারের সদস্যদের থেকে বিচ্ছিন্ন (দুই দিনের মধ্যম সহ), বিশ্লেষণে পাওয়া গেছে। গবেষকরা স্বীকার করেছেন যে পরিবারের সদস্যদের থেকে বিচ্ছিন্নতা এমন লোকেদের জন্য অবাস্তব হতে পারে যাদের তাদের বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন যখন তারা বা তাদের বাচ্চারা অসুস্থ থাকে।
ফ্লু ঋতু সাধারণত অক্টোবরে বাড়ে এবং ডিসেম্বর থেকে ফেব্রুয়ারী পর্যন্ত সর্বোচ্চ। ক্যালিফোর্নিয়ায় এই মরসুমে এখন পর্যন্ত, ফ্লুতে 34 জন মারা গেছে, রাজ্যের তথ্য অনুসারে, সান ফ্রান্সিসকো গত সপ্তাহে সিজনের প্রথম ফ্লু-সংক্রান্ত মৃত্যুর রিপোর্ট করেছে। জনস্বাস্থ্য কর্মকর্তারা 6 মাসের বেশি বয়সী সবাইকে শীতের বিরতির আগে টিকা নেওয়ার আহ্বান জানান।
সিডিসি অধ্যয়নের ফলাফলগুলি আইসোলেশন পরবর্তী সতর্কতার গুরুত্ব তুলে ধরে যেমন অতিরিক্ত হাত ধোয়া, মাস্কিং, অভ্যন্তরীণ বাতাসের গুণমান উন্নত করা এবং উচ্চ-স্পর্শ পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার করা, যা ভাইরাস হ্রাস করার সময় অন্যদের আশেপাশে ক্রিয়াকলাপে ফিরে গেলে ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। ভাইরাল শেডিং সংক্রামনের জন্য একটি প্রক্সি, তবে এটির সঠিক পরিমাপ নয়।
ফ্লু হলে লোকেদের কতক্ষণ বিচ্ছিন্ন থাকতে হবে তা তারা কত দিন অসুস্থ ছিল তার উপর ভিত্তি করে নয়। পরিবর্তে, সিডিসির নির্দেশিকা উপসর্গের উপর ভিত্তি করে – লোকেরা বিচ্ছিন্নতার অবসান ঘটাতে পারে যখন তাদের উপসর্গগুলি 24 ঘন্টার জন্য উন্নত হয়, যার মধ্যে 24 ঘন্টা অ্যান্টিপাইরেটিক গ্রহণের প্রয়োজন হয় না। সিডিসি নির্দেশিকা অনুসারে তাদের পাঁচ দিনের জন্য বিচ্ছিন্ন থাকার পরে অন্যান্য সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, যেমন অতিরিক্ত হাত ধোয়া, মাস্কিং, উচ্চ-স্পর্শ পৃষ্ঠ পরিষ্কার করা এবং অভ্যন্তরীণ বাতাসের গুণমান উন্নত করা।
গবেষণাটি ফ্লু ভাইরাস শেডিং এবং বিচ্ছিন্নতার জন্য সিডিসির নির্দেশিকা কতটা ভালভাবে ফিট করে তা দেখেছিল এবং ফলাফলগুলি এজেন্সির নির্দেশিকাকে সমর্থন করে যে লোকেদের 24 ঘন্টার জন্য তাদের লক্ষণগুলি উন্নত না হওয়া পর্যন্ত বাড়িতে এবং অন্যদের থেকে দূরে থাকা উচিত, হোয়াইট বলেছেন।
গবেষণায় 2023-24 এবং 2024-25 সালের দুটি ফ্লু মৌসুমে মিসৌরি, নিউ ইয়র্ক এবং টেনেসিতে ফ্লুতে আক্রান্ত প্রায় 1,300 প্রাপ্তবয়স্ক, কিশোর এবং শিশু অন্তর্ভুক্ত ছিল। বেশিরভাগ অংশগ্রহণকারী, 56%, শিশু ছিল, এবং অংশগ্রহণকারীদের 70% বার্ষিক ফ্লু শট পায়নি। গবেষকরা প্রতিদিন অনুনাসিক সোয়াব নিয়েছিলেন এবং অংশগ্রহণকারীদের তাদের লক্ষণগুলি সম্পর্কে জরিপ করেছিলেন।
হোয়াইট বলেছিলেন যে জনসাধারণের জন্য টেকওয়ে হল যতটা সম্ভব অসুস্থ হলে বাড়িতে থাকার চেষ্টা করা।
“এটি সম্প্রদায়ে ফ্লুর বিস্তার কমাতে সাহায্য করতে পারে,” তিনি বলেন।
Leave a Reply